Планко-мотиватор: тренировка в тишине
На снимке — женщина в белом топе и серых шортах, удерживая планку на полу в светлой комнате. Вокруг — элементы повседневности: диван, растение, гантели, а также декоративный коктейльный стакан. Свет, проникающий сквозь полупрозрачные занавески, создаёт атмосферу спокойной сосредоточенности. Фотография передаёт идею устойчивости и внутренней силы, воплощённой в простом, но требовательном упражнении. Это не просто тренировка — это момент самодисциплины в обыденной обстановке.
Описание подготовлено редакцией сайта, поскольку автор не добавил своё описание.
Единственное, технический момент, попа высоковато для планки.
В ней есть интересная история, рассказанная красиво и с юмором.